Microbiome Friendly
Проверка мифов
Проверка мифа
Ополаскиватель убивает бактерии, нужные сосудам
Убивать больше бактерий во рту не всегда лучше. Неделя хлоргексидина обрывает работу бактерий языка, от которой зависят сосуды, и поднимает давление.
Проверка мифа
Запах изо рта из желудка? Один случай из ста
В клинике запаха обследовали 491 человека: рот объяснил 87 % случаев, пищеварительный тракт — 1 %. Где на самом деле рождается сернистый запах.
Проверка мифа
Больше КОЕ — лучше пробиотик? В сто раз — та же польза
Большое число КОЕ на банке продаёт пробиотик. В исследованиях удвоение дозы однажды помогло, а рост дозы в сто раз не изменил ничего.
Проверка мифа
Три дня меняют кишечник. Потом он меняется обратно
Трёхдневную перезагрузку кишечника продают везде. Замеры говорят: состав меняется за сутки, возвращается за двое, а 60 % штаммов держатся годами.