Les bactéries, expliquées honnêtement
Microbiome Friendly News est écrit par un microbiologiste pour des gens qui n'ont jamais pensé aux bactéries en eux. Chaque chiffre a une source nommée. Chaque texte passe un test de lisibilité auprès de huit lecteurs fixes avant publication.
AkkermansiaLe microbe qui a fait monter le GLP‑1 — et manqué sa cibleDernières actualités
Le microbe qui a fait monter le GLP‑1 — et manqué sa cible
Essai Gut Microbes 2026, 142 adultes : l'Akkermansia tuée par la chaleur a manqué son but, la sensibilité à l'insuline — mais a fait monter le GLP‑1.
Le cancérogène que votre bouche fabrique avec du sucre
Des microbes buccaux de patients cancéreux ont changé sucre et alcool en acétaldéhyde, un cancérogène classé avec le tabac. La plaque cachait le reste.
Le covid long viendrait de l'intestin, pas des poumons
Une étude de 2026 dans Gut relie l'inflammation loin de l'intestin à la flagelline, protéine de la queue bactérienne, via TLR5, IL‑15 et acide arachidonique.
L'air devrait tuer ce premier microbe. Il respire à la place
Une étude dans Cell rapporte qu'une graisse de membrane permet à Bacteroides fragilis de survivre à l'oxygène d'un intestin neuf, et règle l'immunité.
Même gélule, résultat inverse : d'où vient l'écart ?
120 adultes en surpoids, 12 semaines : le L. plantarum tué par la chaleur n'a rien fait en moyenne. Seuls les intestins les moins variés ont maigri.
La mauvaise haleine n'est pas de la saleté, c'est un gène
Une étude 2026 en boîte et chez le rat a fait taire le gène bactérien de la mauvaise haleine. Le mécanisme, les chiffres et ce qu'elle n'a pas montré.
Encyclopédie des bactéries
Actinomycetota : protège les bébés et cause la tuberculose
Actinomycetota, ex-Actinobacteria : le phylum des bifidobactéries et de la tuberculose. Où il vit dans votre corps, ce qu'il fait pour et contre vous.
Akkermansia muciniphila : le microbe qui mange votre mucus
Une bactérie intestinale qui se nourrit de votre propre mucus — et protégerait votre métabolisme. Ce que montrent les études nommées, et où elles s'arrêtent.
Bacillota, ex-Firmicutes : pas les bactéries de l'obésité
Bacillota (ex-Firmicutes) nourrit votre intestin en butyrate et abrite C. difficile. Ce que montrent les études, et pourquoi le ratio F/B ne diagnostique rien.
Bacillus coagulans : une spore de passage, pas une habitante
Bacillus coagulans (ou Heyndrickxia coagulans, un microbe) : ce que ce probiotique sporulé fait pour la bouche et l'intestin, et où s'arrêtent les preuves.
Bacteroidota : privée de fibres, elle mange votre muqueuse
Bacteroidota, ex-Bacteroidetes : ce que ce grand groupe bactérien digère pour vous, quand il devient dangereux, et ce qu'ont trouvé les études citées.
Bifidobacterium n'est pas d'office une bonne bactérie
Bifidobacterium règne dans l'intestin du bébé allaité. Ce qu'elle fait pour nous, ce qu'elle fait contre nous, et où s'arrêtent exactement les preuves.