Streptococcus salivarius: полезен, но с тёмной стороной
Streptococcus salivarius — безобидный стрептококк, который поселяется на языке человека в первые дни жизни и удерживает своё место, вырабатывая бактериоцины — белковые антибиотики против соседей-конкурентов. Отдельные штаммы испытывали при боли в горле и запахе изо рта; испытания небольшие и по большей части слабые. Изо рта он почти не выходит, но занесённый иглой при спинномозговой пункции вызывал менингит.

- Вид
- Streptococcus salivarius
- Syn.
- Streptococcus salivarius subsp. salivarius
- NCBI
- txid1304
- Wikidata
- Q139986
Спросите любого, какая бактерия живёт у него во рту. Если человек вообще что-то назовёт, он назовёт ту, что портит зубы. А ту, что приходит первой, не назовёт почти никто. В небольшом исследовании у 12 здоровых новорождённых брали мазки изо рта в первый день жизни, а потом в один, три, шесть, девять и двенадцать месяцев — и чаще всего в этих мазках находили Streptococcus salivarius 1. До первого зуба, до первой ложки прикорма — он уже там. Сразу оговорюсь: это 12 младенцев 1 в одной работе, опубликованной на китайском языке, так что к числу относитесь спокойно. Но картина совпадает со всем, что мы знаем о том, где этот микроб любит селиться.
Что это такое
Streptococcus salivarius — стрептококк из большой и мирной группы так называемых зеленящих стрептококков, семейство Streptococcaceae. Грамположительный, растёт цепочками, живёт на языке и в слюне здорового человека как обычный сосед. Вот и всё определение. Это не враг, которого мы терпим. Это жилец, который доставляет неприятности только тогда, когда его заносят туда, где ему не место.

Где он живёт
Единственный природный хозяин — человек. Ни почвы, ни воды, ни животных — только мы 2. Любимый адрес — спинка языка; оттуда он расходится по слюне и по слизистым рта и глотки.
Карта этого расселения у нас на удивление точная. Добровольцу дали пробиотический штамм K12, а потом много раз брали пробы с 16 точек во рту и считали бактерию количественной ПЦР 5. Больше всего её оказалось на языке. Дальше — слюна и слизистая щёк. Обе стороны глотки были заселены, хотя и неравномерно. А вот четыре пробы из десневых бороздок и четыре с поверхности зубов оставались пустыми при каждом заборе 5. Это житель мягких тканей и слюны, а не зубного налёта. И это важно: компания, в которой он живёт, — не та компания, что сверлит дырки в зубах.
Что он делает для нас
Три механизма стоит знать. Перечислю их по степени доказанности — от самого надёжного к самому спорному.
Он делает антибиотики. В прямом смысле. Некоторые штаммы S. salivarius несут крупные передаваемые плазмиды — отдельные кольца ДНК — с целыми наборами бактериоцинов, то есть белковых антибиотиков узкого действия, в том числе саливарицин A и саливарицин B 23. Самый известный пробиотический штамм, K12, стал итогом поиска длиной примерно в 40 лет: среди стрептококков искали безвредного противника Streptococcus pyogenes — той самой бактерии, что вызывает стрептококковую ангину 3. Химия этого дела ещё дописывается: в 2024 году у K12 нашли ещё одно противомикробное вещество, саливабактин 17, а в 2025 году показали, что его выработка включается, когда среда вокруг закисляется, — микроб вооружается ровно тогда, когда по соседству становится кисло 4.
Он гасит кислоту. У S. salivarius есть фермент уреаза: она расщепляет мочевину до аммиака, а аммиак нейтрализует кислоту 10. Считается, что выработка щёлочи бактериями рта — через уреазу и через так называемую аргининовую систему — один из природных тормозов кариеса, и того, что только начинается, и того, что уже пошёл 9. Обратите внимание на слово «считается». Это хорошо обоснованный механизм с реальными данными за спиной, но не доказанный клинический факт.
Он занимает место. Раз его на языке много и раз он вооружён бактериоцинами, S. salivarius предложили считать чем-то вроде внутренней службы надзора в микрофлоре рта 2. В чашке Петри K12 подавляет рост грамположительных бактерий, которых связывают с запахом изо рта, — среди них Solobacterium moorei, Atopobium parvulum и Eubacterium sulci 16.
А теперь — что показали испытания на людях. Здесь я обязан притормозить, потому что именно тут восторги обычно обгоняют данные.
Запах изо рта. 23 человека 6 прополоскали рот хлоргексидином, а потом получали таблетки для рассасывания — с K12 или пустышку. Через неделю у 85 % в группе K12 и у 30 % в группе пустышки заметно упал уровень летучих соединений серы — тех самых, что пахнут 6. Обнадёживает. Но более поздняя работа — двойная слепая, рандомизированная, с плацебо — взяла 28 человек с запахом от налёта на языке, без чистки языка и без полоскания заранее, и не нашла никакой значимой разницы между K12 и пустышкой ни по одному показателю 7. Сложите эти две работы вместе, и вывод получится не «работает» и не «не работает». Вывод такой: сначала надо убрать налёт, а пробиотик в лучшем случае добавка к этому.
Боль в горле. Систематический обзор 2019 года 8 собрал все рандомизированные испытания K12, какие смог найти. Четыре испытания, 1 846 участников — и все четыре признаны работами низкого качества по кокрейновской шкале риска систематической ошибки 8. В одном профилактическом испытании у детей стрептококковый фарингит случился у 16,2 % в группе K12 против 48,6 % в контрольной; в другом, с плацебо и побольше, — 7,8 % против 8,8 %, то есть ничего 8. У взрослых, получавших K12 вместе с пенициллином, значимой пользы не нашли 8. Вердикт авторов обзора: безопасен, переносится хорошо, роль не установлена 8. Вот честное состояние доказательств, и никакая упаковка его не изменит.
И что бы штамм ни делал, надолго он не остаётся. В том же исследовании с ПЦР K12 находили на слизистой рта до трёх недель после приёма, но после восьмого дня его количество неуклонно падало 5. Заселение — это аренда, а не покупка.

Что он делает против нас
А вот то, что из рекламы выпадает.
Вторгаться S. salivarius умеет плохо: факторов агрессии у него мало, и у здорового человека он редко уходит далеко от языка 2. Но «редко» — не «никогда», и у исключений есть общая черта: они случаются, когда игла, эндоскоп или повреждённая слизистая проносят микроб через барьер.
Самый наглядный пример — менингит после медицинских процедур. В обзоре 60 случаев менингита после спинномозговой пункции стрептококки оказались виновниками в 33 из 52 случаев, где возбудителя удалось выделить, — это 63 %; болезнь начиналась в среднем через 24 часа, и S. salivarius — среди названных 11. Механизм прост и полностью предотвратим: капельки изо рта того, кто делает укол. Одна больница описала 6 случаев менингита после спинальной анестезии за 5 лет; все были связаны с одним анестезиологом и, по оценке авторов, с возможными нарушениями стерильности; в трёх случаях подтвердили S. salivarius — один посевом, два по гену 16S рРНК 12.
Его находили и при инфекционном эндокардите — воспалении внутренней оболочки сердца, — в том числе в смертельном случае с микотическими аневризмами, то есть с расширениями сосудов на месте инфекции; и описали этот случай именно потому, что эту бактерию в посеве крови привычно списывают на загрязнение пробы 13. А у онкологических больных зеленящие стрептококки становятся настоящими возбудителями инфекций крови: в одной больничной серии за четыре года из 43 таких пациентов S. salivarius дал 2 изолята — 4,7 %, а смертность во всей группе составила 18,6 % 14.
Ничто из этого не делает S. salivarius злодеем. Это делает его тем, что он есть, — сожителем, а сожитель определяется адресом. На языке он добрый сосед. В спинномозговой жидкости — неотложное состояние.
Имя старое и новое
Нынешнее правильное название — Streptococcus salivarius Andrewes and Horder 1906, закреплённое в Утверждённых списках 1980 года 15. Streptococcus salivarius subsp. salivarius — синоним самого вида.
Путаница — с йогуртовой бактерией. В 1984 году, сравнив ДНК двух бактерий напрямую (метод называется ДНК-ДНК-гибридизацией), Streptococcus thermophilus переименовали в подвид S. salivarius subsp. thermophilus; в 1991 году отдельный вид восстановили; и с тех пор оба имени ходили одновременно — в науке, в промышленности и в регулировании 15. Точку поставила работа 2025 года: сравнили 216 геномов стрептококков по общим генам, добавили среднюю нуклеотидную идентичность и цифровую ДНК-ДНК-гибридизацию — и заключили, что S. salivarius и S. thermophilus — разные виды 15. Так что S. salivarius subsp. thermophilus — это устаревшее имя другого микроба, а не старое имя жильца с языка.
Чего мы пока не знаем
Мы не знаем, уменьшает ли кариес у людей намеренное увеличение количества S. salivarius: механизм со щёлочью — аммиак гасит кислоту в налёте — правдоподобен, но клинических испытаний не было 9. У нас нет ни одного крупного рандомизированного испытания штамма K12 при боли в горле с низким риском систематической ошибки — такого, чтобы результат нельзя было склонить 8. И мы не знаем, какая доза и какая схема удерживают штамм во рту; знаем лишь, что короткий курс сходит на нет за несколько недель 5. Кто говорит вам больше — говорит больше, чем написано в литературе.
Главные факты
- У 12 здоровых новорождённых, у которых брали мазки изо рта с первого дня жизни до 12 месяцев, S. salivarius находили чаще любого другого микроба.1
- Единственный природный хозяин — человек; бактерия приспособлена к языку и почти лишена факторов агрессии.2
- Её бактериоцины — среди них саливарицин A и саливарицин B — записаны на передаваемых крупных плазмидах.2
- Пробиотический штамм K12 нашли после поиска длиной примерно в 40 лет: среди стрептококков искали безвредного противника Streptococcus pyogenes.3
- После приёма K12 держался на слизистой рта около трёх недель, а после восьмого дня его количество неуклонно падало — заселение временное, не постоянное.5
- Систематический обзор 2019 года по K12 при боли в горле нашёл четыре рандомизированных испытания, 1 846 участников, и все четыре признал работами низкого качества.8
- S. salivarius вырабатывает уреазу: расщепляет мочевину до аммиака, а аммиак гасит кислоту в зубном налёте.10
- Он вызывал менингит после спинномозговой пункции и спинальной анестезии.11
- Его описывали при инфекционном эндокардите, осложнённом микотическими аневризмами.13
Частые вопросы
Опасен ли Streptococcus salivarius?
В здоровом рту — нет: это один из самых обычных жильцов языка, и факторов агрессии у него мало [s2]. Проблемой он становится только тогда, когда его заносят за слизистую: капельки изо рта врача во время спинномозговой пункции или спинальной анестезии приводили к бактериальному менингиту [s11][s12], изредка его находят при эндокардите [s13] и в инфекциях крови у онкологических больных [s14].
Это то же самое, что Streptococcus thermophilus, бактерия из йогурта?
Нет, хотя путаница была настоящая. S. thermophilus когда-то присоединили к S. salivarius как подвид, потом снова выделили в отдельный вид, и оба имени долго ходили одновременно. Работа 2025 года, сравнившая 216 полных геномов стрептококков, заключила: это разные виды [s15]. В йогуртовых заквасках — S. thermophilus; на языке живёт S. salivarius.
Если принимать пробиотик с S. salivarius, он поселится во рту навсегда?
По тем данным, что есть, — нет. Когда одного добровольца после приёма штамма K12 отслеживали количественной ПЦР, штамм находили на слизистых до трёх недель, но после восьмого дня его количество неуклонно падало [s5]. Это исследование на одном человеке, так что читайте его как набросок, а не как правило. Набросок говорит: приём нужно повторять, а не заселять один раз.
Помогает ли он от запаха изо рта?
Иногда, и зависит от того, что вы делаете ещё. У 23 человек, принимавших K12 после полоскания хлоргексидином, летучие соединения серы заметно снизились у 85 % против 30 % на пустышке [s6]. Но двойное слепое рандомизированное испытание у 28 человек с запахом от налёта на языке, без предварительной чистки языка, не нашло значимой разницы с плацебо [s7].
Где именно во рту он живёт?
Главным образом на спинке языка и в слюне, оттуда — на слизистой щёк и в глотке. В исследовании, где отслеживали K12, десневые бороздки и поверхность зубов оставались пустыми при каждом заборе [s5]: это житель мягких тканей и слюны, а не зубного налёта.
Источники
- Zou J., Zhou X.-D., Li S.-M., Hua Xi Kou Qiang Yi Xue Za Zhi, 2004 — PMID 15190795
- Wescombe P.A., Heng N.C.K., Burton J.P., Tagg J.R., Probiotics and Antimicrobial Proteins, 2010 — doi:10.1007/s12602-009-9026-7
- Tagg J.R., Probiotics and Antimicrobial Proteins, 2009 — doi:10.1007/s12602-008-9002-7
- Nguyen D.L. et al., Journal of Bacteriology, 2025 — doi:10.1128/jb.00059-25
- Horz H.-P., Meinelt A., Houben B., Conrads G., Oral Microbiology and Immunology, 2007 — doi:10.1111/j.1399-302X.2007.00334.x
- Burton J.P. et al., Journal of Applied Microbiology, 2006 — doi:10.1111/j.1365-2672.2006.02837.x
- He L., Yang H., Chen Z., Ouyang X., Probiotics and Antimicrobial Proteins, 2020 — doi:10.1007/s12602-020-09646-7
- Wilcox C.R. et al., Clinical Microbiology and Infection, 2019 — doi:10.1016/j.cmi.2018.12.031
- Liu Y.-L., Nascimento M., Burne R.A., International Journal of Oral Science, 2012 — doi:10.1038/ijos.2012.54
- Barboza-Silva E., Castro A.C.D., Marquis R.E., Oral Microbiology and Immunology, 2005 — doi:10.1111/j.1399-302X.2005.00228.x
- Yaniv L.G., Potasman I., Scandinavian Journal of Infectious Diseases, 2000 — doi:10.1080/003655400459658
- Rubin L. et al., Infection Control and Hospital Epidemiology, 2007 — doi:10.1086/520748
- Ahmad S. et al., Annals of Medicine and Surgery, 2021 — doi:10.1016/j.amsu.2021.102798
- Guerrero-Del-Cueto F. et al., Brazilian Journal of Infectious Diseases, 2018 — doi:10.1016/j.bjid.2018.06.003
- Tang T. et al., International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology, 2025 — doi:10.1099/ijsem.0.006612
- Masdea L. et al., Archives of Oral Biology, 2012 — doi:10.1016/j.archoralbio.2012.02.011
- Do H. et al., Nature Microbiology, 2024 — doi:10.1038/s41564-023-01583-9
По теме

Канцероген, который ваш рот делает из обычного сахара
Микробы изо рта больных раком превращали сахар и спирт в ацетальдегид — канцероген первой группы. Ферменты убирали его, но сперва надо снять налёт.

Запах изо рта — не грязь. Это один ген бактерии
Работа 2026 года приглушила ген бактерий, из-за которого пахнет изо рта, — в чашке и у крыс. Спокойно: механизм, цифры и то, чего не показали.

Bacillus coagulans: бактерия-гость, а не жилец
Bacillus coagulans (она же Heyndrickxia coagulans — одна бактерия, два имени): что спора делает для рта и кишечника и где кончаются доказательства.
