Bacillota (бывшие Firmicutes): «бактерий полноты» нет
Bacillota — это тип бактерий (крупная ветвь бактериального «дерева»), который до 2021 года назывался Firmicutes. Одна из двух главных групп в толстой кишке человека. В неё входят и бактерии, кормящие стенку кишечника бутиратом, и возбудители вроде Clostridioides difficile. Популярное «соотношение Firmicutes к Bacteroidetes» признаком ожирения не считается.

Если вам когда-нибудь делали анализ кала «на микробиом», в отчёте наверняка была диаграмма, и самый длинный столбик в ней назывался Firmicutes. Рядом могли написать, что это «бактерии, склонные к набору веса». Спокойно. Давайте посмотрим, что про этот столбик на самом деле знает наука — и почему у него теперь другое имя.
Что такое Bacillota
Bacillota — это тип бактерий. Тип — самая крупная ветвь бактериального «родословного дерева», того же уровня, что «хордовые» у животных: туда попадают и рыба, и человек. Так и здесь: под одним именем живут очень разные организмы. У большинства из них толстая однослойная клеточная стенка — при окраске по Граму они дают положительный результат, поэтому в учебниках их называют грамположительными; исключение — группа Negativicutes, которая красится как грамотрицательная. А в их ДНК сравнительно мало «букв» Г и Ц, отсюда старое учебное название — «грамположительные с низким содержанием Г+Ц».
Имя новое. Десятилетиями тип назывался Firmicutes — от латинского «крепкая кожа». В 2021 году 1 Международный комитет по систематике прокариот распространил правила наименования на ранг типа, и Орен с Гэррити официально опубликовали стандартные названия для 42 типов 1, каждое — по «образцовому» роду. Firmicutes стали Bacillota, по роду Bacillus. Сами бактерии не изменились — сменилась табличка на двери. Старое имя вы ещё долго будете встречать в отчётах лабораторий и во всех статьях, написанных до 2021 года, поэтому здесь мы называем оба.

Где они живут в нас
В основном — в толстой кишке. В 2005 году 2 Экбург с коллегами из Стэнфорда прочитали 13 355 2 последовательностей рибосомного гена из слизистой толстой кишки и стула здоровых взрослых. Две самые многочисленные группы — Firmicutes и Bacteroidetes, а большинство прочитанного принадлежало видам, которых никто никогда не выращивал в лаборатории 2. С тех пор картина не изменилась. Проект «Микробиом человека», обследовавший здоровых взрослых по многим участкам тела, показал: даже здоровые люди заметно отличаются друг от друга набором микробов, и у каждого участка тела свои жильцы 3. Каталог MetaHIT дал масштаб: 3,3 миллиона 4 уникальных микробных генов в стуле 124 европейцев 4 — примерно в 150 раз 4 больше, чем генов у самого человека, — и не меньше 160 распространённых видов 4 бактерий у каждого.
Кишечником дело не ограничивается. Лактобактерии — тоже Bacillota. Когда Равель с коллегами прочитали микробиом влагалища у 396 женщин 8 без жалоб, сообщества разделились на пять 8 типов, и в четырёх 8 из них главными были лактобактерии. А золотистый стафилококк, Staphylococcus aureus, ещё один представитель типа, живёт в основном в носу: обзор Вертхайма в The Lancet Infectious Diseases называет нос его главной экологической нишей у человека 13.
Что они делают для нас
Сначала механизм — польза из него следует сама. Клетчатка и резистентный (устойчивый к перевариванию) крахмал проходят тонкую кишку нетронутыми и доходят до толстой. Там бактерии их сбраживают, и получаются короткоцепочечные жирные кислоты. Две из них — бутират (масляная кислота) и пропионат — в обзоре Луи и Флинта названы носителями целого ряда полезных для здоровья функций; бутират, в частности, — основное топливо для клеток, выстилающих толстую кишку 5. Главные производители бутирата, которых они описывают, — Faecalibacterium prausnitzii, Eubacterium rectale и группа Roseburia — все Bacillota. И работают они в цепочке: лактат или сукцинат, которые выделила одна бактерия, становятся сырьём для другой 5.
У самого изученного из этих производителей — своя доказательная база. Сокол с коллегами наблюдали больных болезнью Крона после операции: чем меньше F. prausnitzii было на слизистой кишки, тем выше оказался риск рецидива через 6 месяцев 6. В пробирке эта бактерия заставляла клетки крови человека выделять заметно меньше сигнальных молекул воспаления — IL‑12 и интерферона-гамма — и больше противовоспалительного IL‑10, а жидкость, в которой она росла, блокировала NF-κB, один из центральных «выключателей» воспаления 6. Оговорка вслух: лечили в этой работе не людей, а мышей с искусственно вызванным колитом. Это правдоподобный механизм, а не доказанное лекарство.
Есть и хитрость с выживанием. Браун с коллегами из Института Сенгера сумели вырастить 137 видов 7 бактерий из стула здоровых людей — тех самых, которых считали «некультивируемыми». Их геномы показали: не меньше 50–60 % 7 родов кишечных бактерий образуют стойкие споры. Большинство спорообразующих — Bacillota. Спора позволяет бактерии, которая гибнет на воздухе, пережить дорогу от одного человека к другому, — так, скорее всего, эта компания между людьми и передаётся 7.

Что они делают против нас
В том же типе — одни из самых серьёзных возбудителей, которых мы носим. Clostridioides difficile образует споры и захватывает толстую кишку, когда антибиотики убрали её конкурентов. В активном наблюдении по 10 регионам 12 США Лесса с коллегами насчитали за один 2011 год 12 около 453 000 12 случаев инфекции и примерно 29 000 12 смертей; 65,8 % 12 случаев были связаны с медицинскими учреждениями, а у людей 65 лет 12 и старше заболеваемость была в 8,65 раза 12 выше, чем у более молодых взрослых. Золотистый стафилококк — второй бытовой пример: в обзоре Вертхайма сказано, что носители в носу чаще заболевают инфекцией собственного штамма, а растущая устойчивость этого микроба к антибиотикам осложняет лечение по всему миру 13.
Заметьте, что общего у этих двоих с полезными соседями выше: спора, толстая стенка, упорство. То, что делает Bacillota стойкими союзниками, делает их возбудителей трудновыводимыми.
Честно про «коэффициент полноты»
Теперь про диаграмму. В 2006 году 9 Лей, Тернбо, Кляйн и Гордон сообщили в Nature: у 12 добровольцев 9 с ожирением доля Bacteroidetes была ниже, чем у худых, и росла по мере похудения на двух 9 низкокалорийных диетах. Параллельная работа на мышах показала, что «микробиом полного» извлекает из пищи больше энергии и что это свойство передаётся стерильным мышам вместе с микробами 10. Из этих двух статей соотношение Firmicutes к Bacteroidetes ушло в народ как шкала «толстый — худой».
Дальнейшие данные этого не подтвердили. Магне с коллегами в 2020 году 11 пересмотрели литературу и нашли результаты противоречивыми: различия между исследованиями объяснялись способом хранения проб, методом чтения ДНК и плохо описанным образом жизни участников не хуже, чем весом тела. Их вывод, их же словами: сегодня сложно связать это соотношение с определённым состоянием здоровья, и тем более считать его признаком ожирения 11. Поэтому высокий столбик Bacillota в отчёте — не диагноз. Это снимок группы, где рядом сидят и производители бутирата, на котором работает стенка вашего кишечника, и возбудители, которых боится больница. А какие именно у вас — столбик не скажет.
Главные факты
- Bacillota — действующее название типа, который раньше назывался Firmicutes; имя официально опубликовано в 2021 году вместе с названиями ещё 41 типа.1
- В первом крупном чтении ДНК из толстой кишки и стула человека (13 355 последовательностей рибосомного гена) Firmicutes и Bacteroidetes оказались двумя главными типами, а большинство последовательностей принадлежало видам, которых никто не выращивал в лаборатории.2
- Каталог MetaHIT нашёл 3,3 миллиона уникальных микробных генов в стуле 124 европейцев — примерно в 150 раз больше, чем генов у человека; у каждого участника было не меньше 160 распространённых видов бактерий.4
- Бутират и пропионат — короткоцепочечные жирные кислоты, теснее всего связанные со здоровьем стенки кишечника, — производят в основном кишечные бактерии, сбраживая клетчатку, которую мы сами не перевариваем; главные производители бутирата относятся к Bacillota.5
- Faecalibacterium prausnitzii, крупный представитель Bacillota, снижал выработку провоспалительных IL‑12 и интерферона-гамма и повышал IL‑10 в клетках крови человека; её нехватка предсказывала рецидив болезни Крона через 6 месяцев после операции.6
- Не меньше 50–60 % родов бактерий здорового кишечника образуют стойкие споры, приспособленные для передачи от человека к человеку; в этой работе выделили 137 кишечных видов, которые считались «некультивируемыми».7
- Clostridioides difficile, представитель Bacillota, в 2011 году в США вызвала примерно 453 000 инфекций и около 29 000 смертей.12
- Обзор 2020 года по соотношению Firmicutes/Bacteroidetes заключил: из-за противоречивых опубликованных результатов сегодня сложно связать это соотношение с определённым состоянием здоровья, и тем более считать его признаком ожирения.11
Частые вопросы
Bacillota и Firmicutes — это одно и то же?
Да. Firmicutes — старое название того же типа. В 2021 году, после того как Международный комитет по систематике прокариот распространил правила наименования на ранг типа, Орен и Гэррити официально опубликовали стандартные названия для 42 типов, и Firmicutes стали Bacillota. В старых статьях и в большинстве отчётов лабораторий по-прежнему написано Firmicutes; бактерии не изменились, изменилась только табличка.
Высокое соотношение Firmicutes к Bacteroidetes — признак того, что я набираю вес?
Идея родилась из статьи в Nature 2006 года о 12 людях с ожирением, у которых доля Bacteroidetes росла по мере похудения. Обзор литературы 2020 года нашёл результаты разных исследований противоречивыми и заключил, что сегодня сложно связать это соотношение с определённым состоянием здоровья, не говоря уже о том, чтобы считать его признаком ожирения. Одна цифра в отчёте говорит о вас очень мало.
Bacillota — это хорошие бактерии или плохие?
И те и другие, смотря какой представитель. В этом типе — главные производители бутирата, которые кормят стенку толстой кишки, лактобактерии, которые преобладают в здоровом микробиоме влагалища, и в то же время Clostridioides difficile и Staphylococcus aureus. Судить о типе целиком — всё равно что решать, хорошие «млекопитающие» или плохие.
Где в моём теле живут Bacillota?
В основном в толстой кишке, где они — одна из двух главных групп. Лактобактерии из этого же типа преобладают в микробиоме влагалища у большинства женщин, а Staphylococcus aureus, ещё один представитель, живёт главным образом в носу.
Можно ли питанием увеличить «хорошие» Bacillota?
Главные производители бутирата растут на клетчатке и резистентном крахмале, которые доходят до толстой кишки непереваренными, и подкармливают друг друга своими побочными продуктами. Этот механизм описан в обзоре Луи и Флинта. Насколько сдвинутся ваши собственные цифры — вопрос индивидуальный, и ни один анализ на этой странице предсказать это не может.
Источники
- Oren A, Garrity GM. Valid publication of the names of forty-two phyla of prokaryotes. Int J Syst Evol Microbiol, 2021 — doi:10.1099/ijsem.0.005056
- Eckburg PB et al. Diversity of the human intestinal microbial flora. Science, 2005 — doi:10.1126/science.1110591
- Human Microbiome Project Consortium. Structure, function and diversity of the healthy human microbiome. Nature, 2012 — doi:10.1038/nature11234
- Qin J et al. A human gut microbial gene catalogue established by metagenomic sequencing. Nature, 2010 — doi:10.1038/nature08821
- Louis P, Flint HJ. Formation of propionate and butyrate by the human colonic microbiota. Environ Microbiol, 2017 — doi:10.1111/1462-2920.13589
- Sokol H et al. Faecalibacterium prausnitzii is an anti-inflammatory commensal bacterium identified by gut microbiota analysis of Crohn disease patients. PNAS, 2008 — doi:10.1073/pnas.0804812105
- Browne HP et al. Culturing of 'unculturable' human microbiota reveals novel taxa and extensive sporulation. Nature, 2016 — doi:10.1038/nature17645
- Ravel J et al. Vaginal microbiome of reproductive-age women. PNAS, 2011 — doi:10.1073/pnas.1002611107
- Ley RE, Turnbaugh PJ, Klein S, Gordon JI. Microbial ecology: human gut microbes associated with obesity. Nature, 2006 — doi:10.1038/4441022a
- Turnbaugh PJ et al. An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest. Nature, 2006 — doi:10.1038/nature05414
- Magne F et al. The Firmicutes/Bacteroidetes ratio: a relevant marker of gut dysbiosis in obese patients? Nutrients, 2020 — doi:10.3390/nu12051474
- Lessa FC et al. Burden of Clostridium difficile infection in the United States. N Engl J Med, 2015 — doi:10.1056/NEJMoa1408913
- Wertheim HFL et al. The role of nasal carriage in Staphylococcus aureus infections. Lancet Infect Dis, 2005 — doi:10.1016/S1473-3099(05)70295-4
По теме

Почему пробиотик помог подруге, а вам нет
Пробиотик из убитых L. plantarum: 120 взрослых, 12 недель, в среднем ничего. Похудели те, у кого набор бактерий беднее. Зацепка, а не доказательство.

Боль при СРК не в голове: ферменты дразнят нервы кишки
Жидкость стула людей с СРК возбуждала нервные сети кишки сильнее, чем жидкость здоровых. Работа в Gut, 2026: что это значит и чего не значит.

Actinomycetota: кормит младенцев и вызывает туберкулёз
Actinomycetota, ранее Actinobacteria: тип бактерий, где и бифидобактерии, и палочка туберкулёза. Что они делают для нас и против нас — по фактам.
