Microbiome Friendly

موسوعة البكتيريا

الشعبة

Actinomycetota

Actinomycetota، المعروفة سابقًا بـ Actinobacteria: شعبة Bifidobacterium وشعبة السل. أين تعيش في جسمك، وماذا تفعل لك وماذا تفعل ضدك.

Bacillota

Bacillota، التي كانت تُسمّى Firmicutes، تُطعم أمعاءك البوتيرات وتؤوي C. difficile. ماذا تقول الدراسات، ولماذا لا تشخّصك «نسبة السمنة» في تحليل البراز.

Bacteroidota

Bacteroidota، وكانت تُسمّى Bacteroidetes: ما الذي تهضمه لك هذه المجموعة البكتيرية الضخمة، ومتى تصبح خطرة، وما الذي وجدته الدراسات المذكورة.

Fusobacteriota

Fusobacteriota (سابقًا Fusobacteria) شعبة طبيعية — فرع كامل — من بكتيريا الفم. سلالة صغيرة واحدة مرتبطة بسرطان القولون، وأكثرها ليس كذلك.

Pseudomonadota

Pseudomonadota، المعروفة سابقاً بـProteobacteria: ماذا تفعل هذه الشعبة البكتيرية لنا وضدنا، ولماذا تُبقي الأمعاء السليمة حصتها منخفضة.

Verrucomicrobiota

Verrucomicrobiota، المعروفة سابقاً بـVerrucomicrobia، هي شعبة Akkermansia muciniphila في الأمعاء. ماذا يفعل آكل المخاط لك، وماذا يفعل ضدك.

الجنس

Bifidobacterium

Bifidobacterium تحكم أمعاء الرضيع الذي يرضع طبيعيًا. ما الذي تفعله لنا، وما الذي تفعله ضدّنا، وأين تتوقف الأدلة بالضبط.

Lactobacillus

ما هي Lactobacillus، وأين تعيش فعلاً في الجسم، وماذا تُثبت التجارب أنها تفعله وما لا تفعله، ولماذا انقسم الجنس إلى 25 جنساً عام 2020.

النوع

Akkermansia muciniphila

بكتيريا معوية تتغذى على طبقة المخاط التي يفرزها جسمك — وقد تحمي أيضك. ما الذي تُظهره الدراسات المذكورة بالاسم، وأين تتوقف.

Heyndrickxia coagulans

Bacillus coagulans (وأيضًا Heyndrickxia coagulans — كائن واحد باسمين): ما الذي يفعله هذا البروبيوتيك المُبوّغ للفم والأمعاء، وأين تتوقف الأدلة.

Clostridioides difficile

Clostridioides difficile، المعروفة سابقًا بـ Clostridium difficile: ما هي، وأين تعيش، ولماذا تؤذي — ولماذا يرافق حملها الصامت إسهالًا أقل.

Escherichia coli

تعيش Escherichia coli في أمعاء أكثر من 90 % من الناس. ماذا تفعل لنا، وماذا تفعل ضدنا، وأين يتوقف الدليل الأمين.

Faecalibacterium prausnitzii

تشكّل Faecalibacterium prausnitzii أكثر من 5 % من بكتيريا أمعائك وتغذّي بطانة القولون. ما الذي تُظهره الدراسات المذكورة — وما الذي لا تُظهره.

Helicobacter pylori

نصف سكان العالم يحملونها. تسبب القرحة وسرطان المعدة، ومع ذلك ترافق ربوًا أقل وسرطان مريء أقل. الضرر سبب مثبت، والفائدة غير مثبتة.

Porphyromonas gingivalis

ما هي Porphyromonas gingivalis، وأين تعيش، وماذا تفعل لنا وضدنا — الآلية أولاً، وكل رقم مردود إلى دراسة باسمها.

Streptococcus mutans

ما هي Streptococcus mutans، وأين تعيش، وكيف تحوّل السكر إلى لويحة وحمض، وماذا تفعل لك وضدك — كل رقم مع دراسة باسمها.

Streptococcus salivarius

ماذا يفعل Streptococcus salivarius على لسانك، وماذا تُظهر تجاربه كبروبيوتيك فعلاً، وما العداوى النادرة التي يسببها — كل مصدر باسمه.