Microbiome Friendly
Zapytaj Magnusa
Magnus odpowiada
Tak, ale nie wszystko: twoje jelita po antybiotykach
Dwunastu zdrowych mężczyzn, trzy antybiotyki ostatniej szansy, pół roku próbek: skład wrócił blisko punktu wyjścia w 1,5 miesiąca. Dziewięciu gatunków nie.
Magnus odpowiada
Czy probiotyki przeżyją kwas? To złe pytanie
Kwas żołądkowy zabija większość połkniętych bakterii, a przetrwalniki i otoczki zmieniają szanse — ale ten, kto przeżyje drogę, może się nigdy nie osiedlić.
Magnus odpowiada
Z czego naprawdę zrobiony jest nalot na języku
Biały nalot na języku to w większości twoje złuszczone komórki i bakterie. Z czego się składa, dlaczego pachnie, kiedy jest normalny i co go zmniejsza.
Magnus odpowiada
Dlaczego probiotyk pomógł koleżance, a tobie nie
Trzy rzeczy różnią ciebie i twoją koleżankę: szczep (dokładna nazwana odmiana, nie gatunek), dawka i czas brania oraz jelita, z którymi zaczynaliście.