E. coli bağırsak sakininiz, sadece zehirlenme mikrobu değil
Escherichia coli, insanların %90'ından fazlasının bağırsağında, oksijene dayanıklı başlıca sakin olarak zararsızca yaşar ve K2 vitamini üretebilir. Ama aynı türün azınlıktaki bazı suşları toksin ya da istila genleri taşır; gıda zehirlenmesine, mesane enfeksiyonuna ve sepsise yol açarlar ve E. coli, antibiyotik dirençli bakterilere bağlı ölümlerin başlıca tek nedenidir.

- Tür
- Escherichia coli
- Syn.
- Bacillus coli, Bacterium coli, Pseudomonadota şubesi, eski adıyla Proteobacteria, Shigella (filogenetik olarak E. coli içinde)
- NCBI
- txid562
- Wikidata
- Q25419
«E. coli» deyin, çoğu kişinin aklına toplatılan bir paket ıspanak gelir. Bu refleks anlaşılırdır ve büyük ölçüde yanlıştır. Haber manşetindeki canlıyla kolonunuzdaki canlı aynı türdür — ve kolonunuzdaki büyük olasılıkla yıllardır orada, sessizce duruyordur.
Ne olduğu
Escherichia coli, birincil yaşam alanı omurgalıların bağırsağı olan ve orada konağıyla ortak yaşayan, Enterobacteriaceae ailesinden Gram negatif, çubuk biçimli, fakültatif anaerop bir bakteridir 1.
«Fakültatif anaerop» ifadesini aklınızda tutun. Canlının, ortada oksijen varsa onu soluyabildiği, yoksa fermente edebildiği anlamına gelir. E. coli'nin sizin için yaptığı hemen her şey ve size yaptığı hemen her şey bu esneklikten doğar.

Vücutta nerede yaşadığı
Başlıca kalın bağırsakta — ve ara sıra uğrayan bir konuk değil. Martinson ile Walk'un EcoSal Plus dergisindeki 2020 tarihli derlemesinde E. coli, insanların %90'ından fazlasının bağırsak mikrobiyomuna aittir 2. Yazarların kendi serisinde — sekiz sağlıklı yetişkin, 6 ay ile 2 yıl arasında iki haftada bir dışkı veriyor, her örnekten 95 koloni seçiliyor — değerlendirilen 32.470 izolatın %87'si E. coli'ydi 2. Sekiz kişi, tür genelinde bir iddia için ince bir temeldir, bu yüzden sıkı tutmayın; ama gittiği yere kadar, «bağırsaktaki Enterobacteriaceae» dediğimizde çoğunlukla E. coli diyoruz demektir.
Sayılar muazzam ölçüde değişiyor. Aynı derlemenin aktardığı başka bir seride — McBurney ve arkadaşları iki sağlıklı yetişkinden bir yıl boyunca ayda bir örnek aldı — dışkıdaki Enterobacteriaceae gram başına 10² ile 10⁹ KOB (koloni oluşturan birim) arasında değişti 2; zaman içinde izlenen yalnızca iki kişide yedi büyüklük mertebesine yayılan bir aralık. En yüksek uçta bile bu bir azınlık nüfusudur; kolona zorunlu anaeroplar egemendir. «Neredeyse evrensel» ile «bol» iki ayrı iddiadır ve yalnızca birincisi tutar.
İşte insanları şaşırtan kısım. Yüz farklı E. coli taşımıyorsunuz. Genellikle aynı anda yalnızca bir ya da iki serotip bulunur 2 — aylarca kalan uzun ömürlü sakinler ve günler ya da haftalar içinde gelip geçen geçiciler 2. Sizin E. coli'niz gerçek anlamda sizindir.
Bağırsağın dışında E. coli, işi olmayan yerlerde de karşımıza çıkar: mesane ve üretra, kan dolaşımı, bir yenidoğanın beyin zarları. Aynı tür, yanlış adres. Aşağıdaki zarar bölümünün çoğu bu yer değiştirmedir.
Ad, eskisi ve yenisi
Çocuk hekimi Theodor Escherich canlıyı bebek dışkısında buldu ve ilk tanımını yaptı. Ama resmî adlandırmanın taşıdığı ad, Onaylı Listelerdeki bazyonim olan Bacillus coli Migula 1895'tir; Castellani ile Chalmers bunu 1919'da, Escherich'in adını taşıyan Escherichia cinsine taşıdı. Tür adı o günden beri sabittir; yakın zamanda kımıldayan, onun üstündeki adrestir. Uzun süre Proteobacteria denen şube artık Pseudomonadota olarak geçerli biçimde yayımlanmıştır; adları 2021'de resmen kurulan 42 prokaryot şubesinden biridir 12. Bundan önce yazılan makaleler aynı grup için eski sözcüğü kullanır.
Altta daha tuhaf bir adlandırma sorunu var. Klinik mikrobiyolojide hâlâ dört türlü kendi cinsi olarak taşınan Shigella, genetik olarak ayrı bir canlı değildir. Lan ile Reeves, Shigella soylarının Escherichia coli türünün içinde durduğunu, aynı virülans plazmidini edindikten sonra birbirinden bağımsız ortaya çıktıklarını gösterdi 11. Klinik etiket pratik nedenlerle yaşıyor. Soy ağacı onu desteklemiyor.

Bizim için ne yaptığı
İki madde ve ikisinde de dikkatli olmak istiyorum.
Aerop nişi tutar. E. coli, omurgalı bağırsağının başlıca aerop canlısıdır ve orada konağıyla ortak yaşam sürer 1. Buna genellikle iliştirilen mekanizma — bağırsak duvarından sızan oksijen izlerini tüketerek kolonu herkes için anaerop tutmaya yardım ettiği — fizyolojisinden çıkan, akla yatkın ve çok yinelenen bir çıkarımdır. Açıkça söyleyeyim: insanlarda bu yararı gösteren bir insan çalışması bulamadım. Bunu kanıtlanmış bir etki değil, bir mekanizma sayın.
K2 vitamini üretir. E. coli, K vitamininin bakteri biçimi olan menakinonun sentez yolağını taşır 4. Buradaki çekince küçük değil: kalın bağırsakta menakinon yapmakla ondan kullanılabilir miktarda emmek ayrı sorulardır ve ikincisi, takviye tanıtımlarının düşündürdüğünden çok daha belirsizdir.
Ve bir suşun arkasında gerçek bir çalışma var. E. coli Nissle 1917 ruhsatlı bir probiyotiktir. Kruis ve arkadaşlarının Gut dergisindeki 2004 tarihli çalışmasında, remisyondaki 327 ülseratif kolit hastası 12 ay boyunca ya Nissle 1917'ye (n = 162) ya da standart mesalazine (n = 165) randomize edildi; protokole uygun analizde nüks, probiyotik grubunun %36,4'ünde (110'un 40'ı) ve mesalazin grubunun %33,9'unda (112'nin 38'i) görüldü — denk etkinlik 3. İki çekince, ikisi de önemli. Bu, yerleşik bir ilaçla denkliktir, plaseboyla karşılaştırma değil. Ve tek bir hastalıkta tek bir suşla ilgili kanıttır; kendi kolonunuzdaki E. coli hakkında size hiçbir şey söylemez.
Bize karşı ne yaptığı
Şimdi defterin öbür yüzü ve ağır bir yüz.
Önce ölçek. 33 bakteri patojenini ele alan Küresel Hastalık Yükü analizinde, 2019'da tahminen 7,7 milyon ölüm bu bakterilerle ilişkiliydi — dünyadaki bütün ölümlerin %13,6'sı 5. Aralarında E. coli'nin de olduğu beş patojen bu toplamın %54,9'unu oluşturdu 5. Direnç tarafında tablo daha da keskin: 2019'da bakteriyel antimikrobiyal dirençle ilişkili tahminî 4,95 milyon ölümde E. coli başlıca patojendi 6.
İdrar yolu enfeksiyonu, bunun gündelik yüzüdür. Foxman'ın derlemesi Amerika Birleşik Devletleri'nde yılda neredeyse 7 milyon muayene, 1 milyon acil servis başvurusu ve 100.000 hastaneye yatış saydı; kadınların neredeyse 3'te 1'i 24 yaşına gelene kadar antibiyotik gerektiren bir enfeksiyon geçirmişti 10. Bunların çoğu, bağırsaktan birkaç santimetre yol almış E. coli'dir.
Shiga toksinli suşlar gıda zehirlenmesi yapanlardır. 2011'deki Alman E. coli O104:H4 salgını acı bir doğal deney sundu: 3.816 bildirilen vaka, 54 ölüm ve bir böbrek ile kan komplikasyonu olan hemolitik üremik sendrom 845 hastada, yani toplamın %22'sinde 8. Bu hastalık için alışılmadık biçimde, hemolitik üremik sendrom geliştirenlerin çoğu yetişkindi — %88'i, ortanca yaş 42 — ve bunların %68'i kadındı 8. Kaynağın izi filizlere kadar sürüldü; restorana gidenler arasında filiz servis edilenlerin hastalanma göreli riski 14,2'ydi 9.
Ve tedavi tuzağı. Wong ve arkadaşlarının O157:H7 ishali olan 71 çocuk üzerindeki ileriye dönük çalışmasında 10 çocukta hemolitik üremik sendrom gelişti ve antibiyotik tedavisi bunun gelişmesi için 14,3'lük bir göreli risk taşıyordu (%95 GA 2,9 ile 70,7) 7. Açıkça söyleyelim: 71 çocuk küçük bir çalışmadır ve o güven aralığı devasadır. Ama yön, toksin salınımı hakkında bildiklerimizle tutarlıdır ve kanlı ishalde «bir antibiyotik al gitsin» sezgisinin neden yanlış olduğunu açıklar.
İki olgu bir arada nasıl tutulur
E. coli, biyolojinin en iyi incelenmiş canlısı ve yeryüzündeki en ölümcül bakterilerden biridir; aynı zamanda sağlıklı insanların sessiz, neredeyse evrensel bir sakinidir. İkisi de doğrudur ve çözüm «bağışıklık sisteminize bağlı» değildir. Çözüm şudur: tür, geniş bir genetik yelpazedir. Soylarının, yani aile çizgilerinin çoğu kommensaldir: bağırsakta yaşarlar, gelip geçenle beslenirler, konağa zarar vermezler ve tam olarak o hayat için kurulmuşlardır. Azınlıkta kalan bir bölümü toksin, istila ya da idrar yolu tutunma genleri taşır — dokuyu zehirlemenin, hücrelerin içine girmenin ya da bir mesane duvarına yapışmanın donanımı — ve başka bir yerde patojene, yani hastalık yapıcıya dönüşenler onlardır 1 11. Makul sonuç, içinizdeki canlıdan korkmak değildir. Birkaç akrabasının, ait olmadıkları bir yere vardıklarında neler yapabileceğine saygı duymaktır.
Temel bilgiler
- E. coli, insanların %90'ından fazlasının bağırsak mikrobiyomuna aittir; 6 ay ile 2 yıl boyunca yinelenen örneklemeyle sekiz sağlıklı yetişkinden üretilen 32.470 dışkı izolatının %87'si E. coli'ydi.2
- İki sağlıklı yetişkini bir yıl izleyen bir seride dışkıdaki Enterobacteriaceae, gram başına 10² ile 10⁹ KOB arasında değişti; serotiplendirme serilerinde bir kişide aynı anda genellikle yalnızca bir ya da iki E. coli serotipi bulunur.2
- Omurgalı bağırsağı E. coli'nin birincil yaşam alanıdır; orada konağıyla ortak yaşayan başlıca aerop canlıdır.1
- Ülseratif koliti olan 327 hastayı randomize eden bir çalışmada E. coli Nissle 1917, standart mesalazine denk çıktı: protokole uygun analizde %36,4 nüksetti (110'un 40'ı), mesalazinde ise %33,9 (112'nin 38'i).3
- 2019'da 33 bakteri patojeniyle ilişkili tahminî 7,7 milyon ölümün %54,9'u, aralarında E. coli'nin de bulunduğu beş patojenden kaynaklandı.5
- E. coli, 2019'da antimikrobiyal dirençle ilişkili tahminî 4,95 milyon ölüm içinde başlıca patojendi.6
- E. coli O157:H7 ishali olan 71 çocukta antibiyotik tedavisi, hemolitik üremik sendrom için 14,3'lük bir göreli risk taşıyordu.7
- 2011'deki Alman O104:H4 salgınında 3.816 vaka bildirildi ve 54 kişi öldü; 845'inde (%22) hemolitik üremik sendrom görüldü.8
Sık sorulan sorular
E. coli gıda zehirlenmesine yol açıyorsa neden bağırsağımda?
Çünkü genellikle aynı suşlar değiller. Türün, birincil yaşam alanı omurgalı bağırsağı olan bir kommensal nüfusu [s1] ve toksin ya da istila genlerini sonradan kapmış dağınık soyları vardır. E. coli taşımak insanların %90'ından fazlası için olağan durumdur [s2]; bir O157:H7 taşımak değildir.
E. coli benim için yararlı bir şey yapıyor mu?
Bağırsağın oksijene dayanıklı başlıca canlısıdır ve orada ortak yaşam sürer [s1]; ayrıca menakinon, yani K2 vitamini üretebilir [s4]. Açıkça söyleyelim: o vitaminin ne kadarını kalın bağırsaktan gerçekten emdiğiniz belirlenmiş değildir ve bilinen yarar iddiası, türe değil, tek bir suşa aittir.
Probiyotik E. coli ile tehlikeli olanı aynı canlı mı?
Aynı tür, farklı suş. E. coli Nissle 1917 ruhsatlı bir probiyotiktir; 327 hastayı randomize eden bir çalışmada ülseratif kolitte remisyonu aşağı yukarı mesalazin kadar iyi korudu, protokole uygun nüks %36,4 (110'un 40'ı) ile %33,9 (112'nin 38'i) oldu [s3]. Bu, tek bir hastalıkta standart bir ilaçla denkliktir — genel olarak E. coli'nin size iyi geldiğinin kanıtı değil.
E. coli gıda zehirlenmesi geçirirsem antibiyotik almalı mıyım?
Kendi başınıza değil ve çekincenin en çok önem taşıdığı yer burasıdır. E. coli O157:H7 ishali olan 71 çocuğun ileriye dönük incelendiği bir çalışmada antibiyotik tedavisi, böbrek komplikasyonu olan hemolitik üremik sendrom için 14,3'lük bir göreli riskle ilişkiliydi [s7]. Bu, belirsizliği geniş, küçük bir çalışmadır, ama tek bir yönü gösteriyor. Bu, hekimin kararıdır.
Shigella neden aslında kendi başına bir bakteri değil?
Çünkü genetik onu E. coli'nin içine yerleştiriyor. Lan ile Reeves, hâlâ dört türlü ayrı bir cins olarak listelenen Shigella'nın aslında Escherichia coli türüne ait olduğunu, soylarının aynı virülans plazmidini edindikten sonra birbirinden bağımsız biçimde ortaya çıktığını gösterdi [s11]. Klinik ad pratik nedenlerle yaşıyor; filogeni onu desteklemiyor.
Kaynaklar
- Tenaillon O. et al., Nature Reviews Microbiology, 2010 — doi:10.1038/nrmicro2298
- Martinson J.N.V. & Walk S.T., EcoSal Plus, 2020 — doi:10.1128/ecosalplus.ESP-0003-2020
- Kruis W. et al., Gut, 2004 — doi:10.1136/gut.2003.037747
- Bentley R. & Meganathan R., Microbiological Reviews, 1982 — doi:10.1128/mr.46.3.241-280.1982
- GBD 2019 Antimicrobial Resistance Collaborators, The Lancet, 2022 (33 bacterial pathogens) — doi:10.1016/S0140-6736(22)02185-7
- Murray C.J.L. et al., The Lancet, 2022 (global burden of bacterial antimicrobial resistance) — doi:10.1016/S0140-6736(21)02724-0
- Wong C.S. et al., New England Journal of Medicine, 2000 — doi:10.1056/NEJM200006293422601
- Frank C. et al., New England Journal of Medicine, 2011 — doi:10.1056/NEJMoa1106483
- Buchholz U. et al., New England Journal of Medicine, 2011 — doi:10.1056/NEJMoa1106482
- Foxman B., The American Journal of Medicine, 2002 — doi:10.1016/s0002-9343(02)01054-9
- Lan R. & Reeves P.R., Microbes and Infection, 2002 — doi:10.1016/s1286-4579(02)01637-4
- Oren A. & Garrity G.M., International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology, 2021 — doi:10.1099/ijsem.0.005056
İlgili

Aynı kapsül, zıt sonuç: probiyotik neden işe yarar
120 fazla kilolu yetişkin, 12 hafta: ısıyla öldürülmüş L. plantarum ortalamada hiçbir şey yapmadı. Yalnızca en az çeşitli bağırsaklar kilo verdi.

IBS ağrısı kafanızda değil: enzimler sinirleri dürtüyor
IBS hastalarının dışkı sıvısı bağırsak sinir ağlarını sağlıklılarınkinden çok daha güçlü ateşledi; 2026 Gut çalışması. Neyi gösteriyor, neyi göstermiyor.

Actinomycetota: bebekleri koruyan ve verem yapan şube
Actinomycetota, eski adıyla Actinobacteria: Bifidobacterium'un ve veremin şubesi. Vücudunuzda nerede yaşar, sizin için ve size karşı ne yapar?
