Verrucomicrobiota: едок слизи, которого стоит кормить
Verrucomicrobiota (прежде Verrucomicrobia) — тип бактерий. Самый известный его представитель, Akkermansia muciniphila, живёт в слое слизи толстой кишки и питается этой слизью. В меру такой обмен кормит выстилку кишки и совпадает с лучшими показателями обмена веществ. В избытке или при нехватке клетчатки тот же аппетит истончает защиту.

Давайте начнём со слизи — вся эта история происходит именно там. Внутренняя поверхность толстой кишки не голая. Она покрыта гелем из муцинов — крупных белков, густо усаженных сахарами; их вырабатывают и заменяют круглые сутки особые клетки самой кишки. Большинство кишечных бактерий плавает в просвете и ест то, что съели вы. А одна ветвь научилась есть само покрытие. Эта ветвь называется Verrucomicrobiota, и за пределами микробиологии о ней слышали из-за одного вида, выделенного из человеческого кала и названного в 2004 году: Akkermansia muciniphila, то есть, если перевести без затей, «любящая слизь» 1.
Что это такое, одним предложением
Verrucomicrobiota — тип, одна из крупных ветвей бактериального древа: грамотрицательные бактерии (то есть такие, чья стенка не держит классическую лабораторную фиолетовую краску), которые живут в почве, пресной воде, море и в кишечнике животных, а в медицине известны прежде всего родом Akkermansia, обитающим в слизи.
Про то, как её впервые вырастили, стоит сказать отдельно: способ выращивания здесь и есть механизм. Когда A. muciniphila получили в чистой культуре, ей дали желудочный муцин как единственный источник углерода и азота. Не добавкой к богатому бульону — всем меню целиком. С ближайшим известным тогда родственником, Verrucomicrobium spinosum, у неё совпадало лишь 92 % последовательности гена 16S рРНК — участка ДНК, который микробиологи читают как штрих-код бактерии. Разницы хватило, чтобы под неё создали новый род 1. Так что главный факт про этот организм — не польза для здоровья. Это диета.

Где она живёт в теле
В основном в одном месте: в слое слизи толстой кишки, прижавшись к стенке, а не дрейфуя в потоке. Когда для прямого подсчёта в человеческом кале сделали светящийся зонд, A. muciniphila набрала больше 1 % всех клеток кала и оказалась обычным жильцом кишечника человека, а не диковинкой 2.
Держите это число нежёстко, и вот почему. Кал показывает то, что из кишки вышло, а не то, что держится за слизь, — а живёт этот организм именно в слизи. Значит, подсчёт по калу — тень настоящего населения. Да и сам инструмент здесь уже подводил. Когда исследователи прочитали 181 образец почвы — 112 поверхностных из разных природных зон Антарктиды, Европы и обеих Америк и ещё 69 из ям в горном хвойном лесу, — Verrucomicrobia нашлись в 180 из них, а в поверхностном слое на этот тип приходилось в среднем 23 % бактериальных последовательностей. Годами этого не видели по простой причине: распространённые ПЦР-затравки — короткие кусочки ДНК, с которых начинается копирование гена для подсчёта, — плохо копируют гены именно этих бактерий 12. Тип, который умеет спрятаться от стандартного метода в почве, спрячется от него и в кишке.
Что она делает для нас
Сначала механизм, потом доказательства. Расщепляя муцин, бактерия выделяет короткоцепочечные жирные кислоты — их клетки, выстилающие толстую кишку, сжигают как топливо. А снятие муцина, судя по всему, побуждает хозяина вырабатывать его больше. При умеренной численности это оборот, а не убыль: барьер обновляется, а не разрушается 3.
У мышей всё идёт в ту сторону, на которую и надеешься. У тучных и диабетических животных A. muciniphila становится меньше; кормление пребиотиками — клетчаткой, которой питаются кишечные бактерии, — возвращает её вместе с лучшими показателями обмена; а введение живой бактерии обращало вспять набор жира, утечку бактериальных обломков в кровь, воспаление в жировой ткани и невосприимчивость к инсулину при жирном питании. Убитые нагревом клетки не дали ничего 4.
У людей есть ровно одно исследование, которое стоит цитировать, и оно маленькое. Пилотное, с плацебо, двойное слепое — у взрослых с лишним весом и плохой чувствительностью к инсулину. Набрали 40, до конца дошли 32. Три месяца ежедневного приёма внутрь оказались безопасными и хорошо переносимыми. По сравнению с плацебо пастеризованный препарат улучшил чувствительность к инсулину на 28,62 %, снизил количество инсулина в крови на 34,08 %, а общий холестерин — на 8,68 %; вес и жировая масса значимо не изменились 5. Тридцать два человека, один центр, три месяца, показатели крови. Это повод следить за темой, а не повод назначать бактерию себе.
А теперь неудобное место, вслух — оно лежит на виду в этих же двух работах. У мышей убитые нагревом клетки не дали ничего 4. А в исследовании на людях действие вытянула как раз пастеризованная, то есть тоже убитая, культура 5. Обе версии верными сразу быть не могут — механизм ещё не разобран. Кто цитирует одну и молчит про другую, тот что-то продаёт.
Кроме обмена веществ этот тип всплывает и в онкологии. У пациентов, получавших иммунотерапию против PD‑1 — это лекарства, которые снимают тормоза с иммунитета, чтобы он взялся за опухоль, — доля Akkermansia совпадала с ответом на лечение. А мышам пересадили кал людей, на лечение не ответивших, — и приём бактерии внутрь возвращал препарату силу 6. Связь у людей, механизм у животных: обнадёживающая фраза, но не лечение.

Что она делает против нас
То же свойство, повёрнутое другой стороной. Мышам, выращенным без микробов и получившим потом строгий список из восьми видов бактерий, добавляли A. muciniphila к заражению Salmonella Typhimurium — и всё становилось хуже. Под микроскопом больше повреждений в тканях. Выше показатели воспаления. В десять раз больше Salmonella доходило до лимфоузлов за стенкой кишки. А клеток, наполненных слизью, в слепой кишке оставалось в 2–3 раза меньше 7. Специалист по слизи в воспалённой кишке не нейтрален. Это аппетит рядом с истончающейся стенкой.
Какой из двух вариантов вы получите, решает еда. Когда у мышей собранное в лаборатории человеческое сообщество бактерий лишили пищевой клетчатки, оно перешло на слизь самого хозяина, разъело слизистый барьер толстой кишки и пропустило возбудителя Citrobacter rodentium к самой стенке — до смертельного воспаления кишки 8. Клетчатка здесь не бонус. Это то, что держит едоков слизи подальше от стенки.
Осторожность записали и те, кто относится к этому организму серьёзно. Обозреватели, разбиравшие сознательный приём добавок, назвали случаи, где больше Akkermansia может и не помочь: воспалительные заболевания кишечника, текущая кишечная инфекция и кишка сразу после антибиотиков. Они же отметили, что у больных паркинсонизмом и рассеянным склерозом в кишечнике находят характерно повышенную её долю — связь, направление которой не выяснено 9.
Новое имя и старое
Почти всю свою печатную жизнь этот тип назывался Verrucomicrobia. После того как ранг «тип» ввели в правила бактериальных названий, в 2021 году законно опубликовали 42 названия типов, каждое с формально закреплённым родом-основой, — и Verrucomicrobia стали Verrucomicrobiota 11. Те же организмы, та же биология, новое окончание. Старое имя — синоним, а не другая бактерия, и вы встретите его в большинстве работ, названных на этой странице.
Что я скажу внимательному читателю
Три честных ограничения. Почти всё, что мы знаем, получено на мышах, и обзоры говорят это прямо: исследований с вмешательством на людях по-прежнему мало 10. Единственное контролируемое исследование на людях дошло до конца с 32 участниками в одном центре и мерило показатели крови, а не болезнь 5. А наблюдения у людей — это связи; в какую сторону смотрит стрелка между низкой долей Akkermansia и болезнями обмена, не установлено ни туда, ни обратно.
Что остаётся после всех оговорок — механизм, по которому можно действовать, ничего не покупая. Эта бактерия ест слизь, когда ей не предложено ничего лучше. Клетчатка и есть то самое «лучше».
Главные факты
- Akkermansia muciniphila, самый изученный представитель типа, была выделена из человеческого кала на желудочном муцине как единственном источнике углерода и азота и названа в 2004 году.1
- Подсчёт светящимся зондом в человеческом кале дал A. muciniphila больше 1 % всех клеток кала — то есть обычный жилец, а не редкость.2
- В пилотном исследовании, которое до конца прошли 32 человека, три месяца приёма пастеризованной A. muciniphila улучшили чувствительность к инсулину на 28,62 % и оказались безопасными и хорошо переносимыми.5
- У мышей, выращенных без микробов, добавление A. muciniphila к заражению Salmonella Typhimurium усилило воспаление и оставило в 2–3 раза меньше клеток, наполненных слизью.7
- В 181 образце почвы Verrucomicrobia нашлись в 180, а в поверхностном слое на них приходилось в среднем 23 % бактериальных последовательностей — гораздо больше, чем считалось раньше.12
Частые вопросы
Verrucomicrobiota — это хорошо или плохо для меня?
И то и другое, смотря сколько их и что вокруг. Умеренное население Akkermansia в слизи толстой кишки совпадает с лучшей чувствительностью к инсулину и сохранным барьером, а разросшееся — или работающее в кишке без клетчатки — истончает ту самую слизь, которая прикрывает стенку. Это узкий специалист, а не герой и не злодей.
Verrucomicrobia и Verrucomicrobiota — одно и то же?
Да. Ранг «тип» сравнительно недавно вошёл в формальные правила бактериальных названий, и в 2021 году законно опубликовали 42 названия типов с новым окончанием. Verrucomicrobia — прежнее имя тех же организмов, и оно стоит в большинстве работ, названных на этой странице.
Можно ли принимать Akkermansia как добавку?
Её проверили в одном небольшом исследовании на людях: за три месяца приём оказался безопасным и хорошо переносимым. Это пилот, а не разрешение: 32 человека, один центр, и на выходе мерили показатели крови, а не болезнь. Кому есть воспалительное заболевание кишечника или кто только что закончил курс антибиотиков — сначала к врачу.
Покажет ли анализ кала, сколько их у меня?
Только очень примерно. Кал показывает то, что из кишки вышло, а не то, что держится за слизь, где этот организм и живёт. Метод тоже вмешивается: распространённые ПЦР-затравки плохо копируют гены этих бактерий — именно поэтому в почве их годами недосчитывали.
Если есть больше клетчатки, их станет больше?
У мышей кормление пребиотиками возвращало долю Akkermansia вместе с лучшими показателями обмена, а лишение клетчатки переводило сообщество на слизь. Исследований на людях именно с таким итогом мало, поэтому клетчатка здесь — хорошая привычка с объяснённым механизмом, а не предписанная доза.
Источники
- Derrien M. et al., International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology, 2004 — doi:10.1099/ijs.0.02873-0
- Derrien M. et al., Applied and Environmental Microbiology, 2008 — doi:10.1128/AEM.01226-07
- Liu M.-J. et al., Clinical Nutrition, 2022 — doi:10.1016/j.clnu.2022.08.029
- Everard A. et al., PNAS, 2013 — doi:10.1073/pnas.1219451110
- Depommier C. et al., Nature Medicine, 2019 — doi:10.1038/s41591-019-0495-2
- Routy B. et al., Science, 2018 — doi:10.1126/science.aan3706
- Ganesh B.P. et al., PLoS ONE, 2013 — doi:10.1371/journal.pone.0074963
- Desai M.S. et al., Cell, 2016 — doi:10.1016/j.cell.2016.10.043
- Chiantera V. et al., Life (Basel), 2023 — doi:10.3390/life13061247
- Aja E. et al., Nutrients, 2025 — doi:10.3390/nu17030562
- Oren A. & Garrity G.M., International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology, 2021 — doi:10.1099/ijsem.0.005056
- Bergmann G.T. et al., Soil Biology & Biochemistry, 2011 — doi:10.1016/j.soilbio.2011.03.012
По теме

Бактерия подняла гормон сытости — и всё же не сработала
Испытание 2026 года в Gut Microbes, 142 взрослых: убитая нагревом Akkermansia не улучшила чувствительность к инсулину, но подняла собственный ГПП-1.

Бактерия, которая ест вашу слизь — это хорошая новость
Кишечная бактерия питается вашей же слизью — и, похоже, бережёт обмен веществ. Что показали названные исследования и где они останавливаются.
